Qui suis-je ?

Voici une des grandes questions philosophiques

que j’ai envie d’aborder :

Qui suis-je ?

(inspirations : vidéo Tistrya et Issâ Padovani)

• Cela m’arrive de m’identifier à une ou plusieurs étiquettes, parce que c’est rassurant et plutôt confortable.

• La désidentification est une approche pertinente qui permet d’atteindre au plus près qui ou ce que je suis.

Voyons ce que je ne suis pas, retirons toutes les couches afin de pouvoir définir qui ou ce que je suis.

JE NE SUIS PAS UN STATUT

(familial, marital, professionnel, condition physique, politique...)

Homme, femme

Enfant, adulte, adolescent-e, personne âgée

Mère, père, fille, fils…

Épouse, mari, moitié, complément (je suis complèt-e comme je suis)

Ouvrier, artiste, médecin…

Malade, malentendant, handicapé-e…

Cycliste, badiste, judoka...

JE NE SUIS PAS CE QUE JE FAIS

Ni les bonnes, ni les mauvaises actions

Bon-ne, mauvais-e, intelligent-e, bête, nul-le, compétent-e, empoté-e…

JE NE SUIS PAS CE QUE JE DIS

JE NE SUIS PAS MON CARACTÈRE

Doux-ce, agité-e, insupportable, gentil-le, méchant-e, adorable, formidable...

JE NE SUIS PAS MON CORPS

Grand-e, petit-e, gros-se, mince...

JE NE SUIS PAS MON APPARENCE

Bien coiffé-e, bien habillé-e, classe, négligé-e...

JE NE SUIS PAS LES OBJETS QUE JE POSSÈDE

Riche, pauvre, "loser", "boss"...

JE NE SUIS PAS CE QUE JE MANGE

Omnivore, végétarien-ne, végétalien-ne, crudivore, frugivore...

JE NE SUIS PAS MES VALEURS

SORTONS DU SYSTEME BINAIRE

• Je suis bien plus que tous ces qualificatifs, je suis complèt-e.

• Je suis un être humain, comme tous les autres sur cette Terre.

• Selon moi, chaque être humain est un être de lumière qui vit une expérience terrestre, et non l’inverse.

• Le regard extérieur a une grande influence sur chaque être. C’est ce qui s’appelle l’effet Pygmalion. Si quelqu’un pense que je suis comme ci ou comme ça, j’ai tendance à me conformer à cette étiquette, de façon inconsciente ou non. Des études ont été menées auprès d’élèves qui avaient des résultats similaires aux tests de quotient intellectuel. La classe avait été séparée en deux groupes. Deux enseignants avaient reçu des informations différentes pour s’occuper de la moitié de la classe. À l’un, on avait dit que les élèves étaient en-dessous de la moyenne, qu’ils n’écoutaient pas, qu’ils étaient mauvais élèves, qu’ils étaient turbulents. Le professeur les avait considérés comme tels et leurs tests à la fin de l’expérience avaient chuté. De même qu’à l’autre professeur, ils avaient dit que les élèves étaient brillants, qu’ils étaient intéressés, que ce serait facile. Les résultats aux tests ont alors augmenté. Je reste vigilant-e à ma façon de considérer mon prochain.

• À partir du moment où il y a une identification, l’idée de « qui je suis » sera forcément éloignée de la réalité.

J’abandonne les définitions, j’abandonne les jugements, j’abandonne l’identification.

Tout simplement,

je suis en train d’être qui je suis en train d’être.

MÉDITATION

Je peux goûter qui je suis ici et maintenant,

ma texture, ce que je perçois, ce que je ressens.

JE SUIS EN TRAIN D’ÊTRE QUI JE SUIS EN TRAIN D’ÊTRE

et je me goûte, tout simplement.